Comment perdre du poids? Prenez soin de vous, aimez-vous et acceptez-vous avec tous les avantages et les inconvénients. Déterminez vous-même la motivation pour perdre du poids, qui sera votre moteur pour atteindre votre poids idéal.
De nombreuses femmes s'intéressent à la question de savoir comment perdre 10 kg en un mois sans nuire à la santé. Quelles méthodes pouvez-vous utiliser pour ne pas nuire à votre santé? 3 étapes pour perdre du poids - nettoyage du corps, changement de régime alimentaire, activité physique.
